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Le Plaisir Rugby Club a lancé en septembre 2022 sa section Rugby Santé.
Initialement, le sport santé était destiné au traitement des cancers. Aujourd’hui, le sport santé est adapté à bien d’autres pathologies (Diabete, Hypertension, obésité, sédentarité…).
Le rugby santé est une activité physique sans contact ni plaquages, adaptée à tous les physiques.
Quels sont les bienfaits de la pratique du Rugby à 5 « Santé » :
- Pratiquer une activité sportive et collective, quelle que soit sa condition physique
- Développer ses capacités physiques (capacités cardio-respiratoire, renforcement de la masse musculaire)
- Améliorer le lien social
- Développer son estime de soi et sa relation à l’autre
- Réduire les effets indésirables des traitements et améliorer sa qualité de vie en générale
Et bien évidemment, toujours dans l’esprit Rugby et dans la bonne humeur !
Le Rugby Santé au Plaisir Rugby Club se déroule le samedi matin de 10h45 à 11h45 au stade Robert BARRAN, les séances sont animées par Fabrice, diplômé et formé au Sport Santé.
Pour tous renseignements, vous pouvez contacter le club à l’adresse suivante : PLAISIR.RUGBY.CLUB@ORANGE.FR
La section rugby santé du PRC participe aux journées Rugby Santé organisées par la ligue Ile de France de Rugby.

Montesson, 2023

Montesson, 2023

Villejuif, 2024

Villejuif, 2024
Villejuif 2024

Alors venez nous rejoindre !
Lien FFR : https://www.ffr.fr/jouer-au-rugby/rugby-a-5/rugby-a-5-sport-bien-etre-et-sante
Lien règlement Rugby Santé : https://api.www.ffr.fr/wp-content/uploads/2023/10/reglement-rugby-a-5-sante-sept22.pdf
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